Trở lại màn ảnh nhỏ với Climax (2026), sánh vai cùng Ha Ji Won và Ju Ji Hoon, mỹ nhân Nana tiếp tục thu hút sự chú ý nhờ làn da căng mịn, gần như không tì vết. Cùng ELLE tìm hiểu chu trình làm đẹp của nữ diễn viên trong bài viết sau.
Nana – nữ diễn viên Hàn Quốc sinh năm 1991 từng được truyền thông quốc tế ưu ái gọi tên trong danh sách những gương mặt đẹp nhất thế giới luôn tạo dấu ấn bằng vẻ đẹp sắc sảo và khí chất lạnh lùng đặc biệt. Trong lần tái xuất màn ảnh với Climax (2026), Nana mang đến hình ảnh một người phụ nữ trưởng thành, sắc sảo và đầy chiều sâu. Ngoài việc ghi dấu ấn qua diễn xuất ngày càng ổn định, cô còn gây chú ý với làn da căng bóng, mịn màng ngay cả khi không có lớp trang điểm đậm. Đâu là bí quyết chăm da giúp nữ diễn viên duy trì phong độ nhan sắc này? Cùng ELLE tìm hiểu cách chăm sóc da như Nana trong bài viết này.
|
Tóm tắt: – Chu trình chăm da của Nana kết hợp chăm sóc bên ngoài và nuôi dưỡng từ bên trong để duy trì làn da căng bóng, ổn định. – Các thói quen từ massage, dinh dưỡng đến liệu pháp ánh sáng đều hướng đến việc tối ưu sức khỏe da lâu dài. – Hiệu quả chăm sóc da đến từ tính cá nhân hoá, khi mỗi phương pháp được lựa chọn dựa trên sự phù hợp với cơ thể và nhịp sống riêng. |
Bắt đầu ngày mới với mặt nạ mắt sưởi ấm và máy mát-xa cổ
Buổi sáng của Nana bắt đầu bằng bước “đánh thức” làn da và cơ thể. Sau khi sử dụng mặt nạ mắt có khả năng sưởi ấm trong lúc nghỉ ngơi, cô tiếp tục với máy mát-xa cổ để kích thích tuần hoàn vùng cổ và xương quai xanh – khu vực đóng vai trò quan trọng trong hệ bạch huyết. Nhiệt ấm giúp giãn mạch máu quanh mắt, từ đó cải thiện quầng thâm và giảm bọng sưng sau khi ngủ, trong khi thao tác mát-xa hỗ trợ lưu thông bạch huyết, hạn chế tích tụ dịch và độc tố. Thói quen này mang lại diện mạo tươi tắn ngay khi thức dậy, đồng thời góp phần duy trì độ săn chắc, giảm nguy cơ lão hóa sớm cho vùng da mỏng manh quanh mắt và cổ.
Bổ sung bơ ghee khi bụng đói
Một trong những lựa chọn đáng chú ý trong thói quen buổi sáng của Nana chính là sử dụng bơ ghee – loại bơ đã được chế biến để loại bỏ hết tạp chất và chỉ còn chất béo tốt khi bụng còn trống. Mỹ nhân sinh năm 1991 chia sẻ: ““Bạn chỉ cần ăn trực tiếp khi bụng còn trống. Khi vừa thức dậy và dùng một lượng nhỏ bơ ghee, cơ thể bước vào trạng thái tiêu hóa nhẹ nhàng, tạo nên một lớp màng bảo vệ cho dạ dày. Điều này giúp hạn chế tình trạng tăng đường huyết đột ngột trước bữa ăn và hỗ trợ kiểm soát đường huyết ổn định hơn.”
Loại bơ tinh chế này còn giàu axit béo chuỗi ngắn và các vitamin tan trong chất béo như A, D, E, K – những dưỡng chất có vai trò hỗ trợ hàng rào bảo vệ da và cải thiện độ đàn hồi. Khi được tiêu thụ đúng cách, bơ ghee có thể giúp ổn định đường huyết, hỗ trợ hệ tiêu hóa và giảm phản ứng viêm trong cơ thể – yếu tố thường liên quan đến tình trạng da xỉn màu hoặc dễ nổi mụn.