Trẻ ăn cá thông minh và ngủ ngon hơn

Các nhà nghiên cứu Mỹ phát hiện trẻ ăn cá ít nhất 1 lần mỗi tuần đạt điểm cao hơn trong những cuộc trắc nghiệm về chỉ số thông minh (IQ) và ngủ ngon hơn. Shutterstock Omega-3, loại a xít béo được tìm thấy trong cá, trước đây đã được…