Trẻ ăn cá thông minh và ngủ ngon hơn

Các nhà nghiên cứu Mỹ phát hiện trẻ ăn cá ít nhất 1 lần mỗi tuần đạt điểm cao hơn trong những cuộc trắc nghiệm về chỉ số thông minh (IQ) và ngủ ngon hơn. Shutterstock Omega-3, loại a xít béo được tìm thấy trong cá, trước đây đã được…

Trẻ kém thông minh vì thiếu mỡ

Lo sợ những ảnh hưởng xấu của mỡ đến sức khỏe của con, nhiều bà mẹ đã gạch tên thực phẩm này ra khỏi thực đơn hàng ngày. Điều này đã và đang khiến cả thể lực lẫn trí lực của trẻ bị ảnh hưởng. Ảnh minh họa Theo thống…